Herzliche Einladung zum Workshop:
Soziale Permakultur ermöglichen
Ein achtsamer und spielerischer Zugang zu Verbundenheit und Resonanz
am Donnerstag, 4.4., 18-21.30 Uhr im Transitionhaus
Bitte kurze Anmeldung per Mail wegen der Raumgröße.
Die Idee der Permakultur erkennt die unterschiedlichen Organismen der Flora und Fauna in ihrer Einmaligkeit und Sinnhaftigkeit an und versucht einen natürlichen Raum zu schaffen, in dem sie in Symbiose zueinander gedeihen können. Wie kann das in sozialen Räumen entstehen, trotz all der emotionalen und mentalen Infrastrukturen in uns, die den Menschen in Konkurrenz zwingen, statt in Verbundenheit Kooperation zu ermöglichen?
An diesem Abend soll in einen RAUM eingeladen werden, in dem in spielerischer und achtsamer Begegnung über Stimme, Körper und Musik, Verbundenheit und Resonanz zu sich selbst so wie zu anderen erfahrbar wird.
Nach einer kurzen inhaltlichen Einbettung in den Kontext der sozialen Permakultur wird eine Art Choreographie durch den Abend führen, welche Verbundenheit – zunächst zu sich selbst , dann zu anderen und langsam zu der Gesamtgruppe ermöglicht.
Dabei geht es auch darum zu lernen, eigene Grenzen besser wahrnehmen, und die Grenzen der anderen erspüren zu können, um sich im Respekt vor den eigenen Verletzlichkeiten und Besonderheiten, und den jeder/s Anderen begegnen zu können.
Die Leitidee des Abends lässt sich zusammenfassen als: Sei höflich zu dir selbst!
Was auch soviel beinhaltet wie, tu nichts was du nicht wirklich wirklich willst…
und tu das was dir gut tut…
bspw. wenn du nach einer Stunde erstmal genug hast, sei höflich zu dir selbst und geh einfach (kurz raus, oder nach haus), ohne große Erklärungen, statt aus Höflichkeit vor der Gruppe oder der Workshopleitung (bis zum Ende) auszuhalten…
Bringt mit:
Musikinstrumente
bequeme Kleidung
Eine Sitzunterlage (z.B. Decke) mit
Workshopleitung: Malo Vidal
Malo lebt in Leipzig und begleitet Menschen in persönlichen und gesellschaftlichen Transformationsprozessen und ist auf der Suche nach Formen der Begegnung und Kommunikation, welche gemeinsames Wachstum ermöglichen können. Seine Arbeit findet an der Schnittstelle zwischen politischer Auseinandersetzung mit Themen von des äußeren Wandels und inneren Wachstums- und Heilungsprozessen statt.
Sagt uns gern vorher Bescheid, dass ihr kommt, per Mail an kontakt[at]wandelgarten-heidelberg.org oder über das Kontaktformular auf unserer Website www.wandelgarten-heidelberg.org
Wir haben leider einen begrenzten Raum zur Verfügung, darum geht spontan kommen auch, dafür vielleicht nochmal per SMS (Nummer der Mail im vorraus) oder Mail kurz schreiben.
Der Workshop findet auf Spendenbasis statt!